¿Ha notado mareos durante su ciclo menstrual?
Te contamos más sobre este síntoma que afecta a algunas mujeres durante el periodo.
Las mujeres nunca estarán en paz durante su periodo. La larga lista de síntomas premenstruales incluye dolores de cabeza, dolores de estómago, cambios de humor y, en algunos casos, incluso mareos premenstruales. Aunque este trastorno sólo afecta al 0,5% de las personas, como señala Grazia.fr, puede ser muy incapacitante en la vida cotidiana.
Y si los mareos se producen antes o durante la menstruación, suelen deberse a un dolor intenso. ¿La causa? Dolores de cabeza, migrañas o dolores de estómago, tan intensos que provocan mareos. Según Top Santé, los mareos premenstruales y menstruales se producen cuando se repiten dos ataques en dos ciclos sucesivos.
¿Cómo detectar el vértigo?
Estos mareos se producen generalmente en los cuatro días que preceden a la menstruación, en mujeres de 35 a 45 años.
¿Cómo se pueden evitar?
Si nota mareos, es importante consultar a un profesional de la salud. En casa, en cuanto te sientas mareado, túmbate y levanta las piernas en el aire o sobre un cojín. Recuerde también mantenerse hidratado.